林镐看着端坐在竹林里的掌门师尊，又看了看天上的太阳林镐心想他是不是也和自己一样正在调息着什么。

林镐此刻也站在竹林，也在进行调息林镐在试图让自己身上的念力不要过多集中于自己的心脏位置。林镐感到的疼痛感已经扩散到了胸口处了。

林镐站在那里平心静气想要把沉积在心脏处的念力，林镐想要慢慢地往全身去扩散开了。林镐想着也许这样心脏处的疼痛感也许会减轻。胸口处的那种疼痛感也会消失吧！

林镐这么站着想要疏导心脏处的念力，向全身经脉去疏导。林镐虽然站在那里但人的心思却已经不在这里了。

林镐静静地站在这里，内心处全部归于平静林镐此刻已经听到了很多微小的声音，落叶的声音，微风吹过竹林摇曳的声音还有鸟儿扇动翅膀的声音。林镐感觉这些细小的声音自己全部都能听到了。

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